滬上藤校學(xué)姐：“AP物(wù)理(lǐ)”和“物(wù)理(lǐ)碗”這樣學(xué)立省40小(xiǎo)時，AP 5分(fēn)和獎杯我全都要！-瀾大教育官網

滬上藤校學(xué)姐：“AP物(wù)理(lǐ)”和“物(wù)理(lǐ)碗”這樣學(xué)立省40小(xiǎo)時，AP 5分(fēn)和獎杯我全都要！

發布時間：2024/10/30 15:41:36

浏覽次數：

“太可(kě)惜了！我以為(wèi)競賽太難從來沒敢想過，但是我學(xué)姐卻能(néng)‘裸考’在物(wù)理(lǐ)碗拿(ná)獎，本以為(wèi)她是天才學(xué)霸，後來才知道，隻要在AP物(wù)理(lǐ)課的基礎上調整一些學(xué)習側重點就完全可(kě)以适應物(wù)理(lǐ)碗競賽，現在後悔也晚了。”

“割裂”，是每個人在美本申請備考時都犯過的錯。

小(xiǎo)瀾也一直跟大家強調這個觀點——校内課程和競賽看似有(yǒu)“壁”，但知識始終共通，一個科(kē)目隻要學(xué)得好，同時收獲高GPA+AP5分(fēn)+競賽獎牌并不意外。

“課外”不在“課内”的對立面，而恰恰是課内的延伸，在多(duō)年幫助同學(xué)們進行學(xué)科(kē)+競賽同步提升後，我們有(yǒu)了一套獨立的方法論。

今天，瀾大數理(lǐ)全科(kē)老師潘胤傑老師将為(wèi)大家拆解“AP物(wù)理(lǐ)”和“競賽”的關系，分(fēn)享AP+競賽雙線(xiàn)備考的方法/時間安(ān)排/學(xué)習側重等等要點。

超多(duō)幹貨，記得收藏！

#01 AP物(wù)理(lǐ)和物(wù)理(lǐ)碗有(yǒu)多(duō)“契合”

在不少人眼中(zhōng)，學(xué)習AP物(wù)理(lǐ)1/2和備戰物(wù)理(lǐ)碗（PhysicsBowl）看似是兩個不同的任務(wù)，但實際上它們之間存在不少重疊點。

如果方法得當，一個學(xué)生完全可(kě)以做到高效準備物(wù)理(lǐ)碗的同時，還能(néng)順帶提升AP物(wù)理(lǐ)的成績。

想協調好兩者的關系，要先弄清楚這兩點——

👉知識點重合超90%，“側重點”不同

競賽⼀直以來都會被認為(wèi)是學(xué)術能(néng)力的重要體(tǐ)現，然而值得注意的是，以高中(zhōng)生的競賽而言，它必然是“源于高中(zhōng)學(xué)科(kē)，但高于高中(zhōng)學(xué)科(kē)”的，

這就表示學(xué)科(kē)的知識點，同樣也是競賽的重要基石。

同時，物(wù)理(lǐ)作(zuò)為(wèi)一門以“理(lǐ)論知識+實驗”為(wèi)主導的自然科(kē)學(xué)，它往往不像數學(xué)那樣強調思維的靈活性和創新(xīn)性，而是更加注重學(xué)生對知識點的總結、應用(yòng)以及适當的拓展能(néng)力。

因此單從知識點角度出發，兩者的重合度甚至超過了90%，其中(zhōng)：

AP物(wù)理(lǐ)1/2：注重基礎知識的理(lǐ)解和實驗能(néng)力。考察範圍包括經典力學(xué)、電(diàn)磁學(xué)、能(néng)量守恒、波動與聲學(xué)等，尤其強調理(lǐ)解和應用(yòng)。

物(wù)理(lǐ)碗：更加注重拓展知識和快速解題，不僅涉及AP物(wù)理(lǐ)的内容，還會考察次級結論和一些數學(xué)推導。

要在兩者之間取得平衡，首先明确考試的不同需求，然後将學(xué)習時間和内容合理(lǐ)分(fēn)配。
👉時間分(fēn)配："532原則"

時間分(fēn)配上，由于任何一個人的精(jīng)力是有(yǒu)限的，因此建議學(xué)有(yǒu)餘力的同學(xué)不要分(fēn)開學(xué)習，而是将兩者的内容整合起來，做到“學(xué)習⼀項，收獲雙倍”。比如：

#02 第1步：強基

打牢知識根基，塑造理(lǐ)論體(tǐ)系

我們把物(wù)理(lǐ)的學(xué)習過程分(fēn)為(wèi)兩步——“強基”和“培優”。

所謂“強基”是指鞏固基礎知識和核心概念，而“培優”則是指在掌握基礎後進行拔尖訓練，挑戰更高層次的競賽和考試。

強基是所有(yǒu)物(wù)理(lǐ)學(xué)習的起點，物(wù)理(lǐ)是一門邏輯嚴謹、概念清晰的學(xué)科(kē)，基礎不牢會導緻後續學(xué)習吃力。那麽，在強基階段我們都在做什麽呢(ne)？

👉夯實核心知識

物(wù)理(lǐ)學(xué)的基礎主要集中(zhōng)在幾個核心領域，如力學(xué)、電(diàn)磁學(xué)、熱學(xué)、波動和光學(xué)。在強基階段，學(xué)生需要做到：

理(lǐ)解并熟記物(wù)理(lǐ)定律和公(gōng)式：如牛頓定律、能(néng)量守恒定律、庫侖定律等。

掌握基本解題方法：學(xué)會從物(wù)理(lǐ)模型出發，推導和簡化問題。

建立公(gōng)式與概念的聯系：不要死記硬背公(gōng)式，要通過習題理(lǐ)解其背後的邏輯。

👉注重模型與應用(yòng)

物(wù)理(lǐ)不僅是理(lǐ)論學(xué)科(kē)，還具(jù)有(yǒu)實驗性和實踐性。通過實驗能(néng)夠更好地理(lǐ)解抽象概念，如：

在力學(xué)中(zhōng)，斜坡模型是出現頻率極其高的模型，因此可(kě)以通過總結該模型的特征與常用(yòng)分(fēn)析方法來熟悉模型的适用(yòng)條件。

在電(diàn)磁學(xué)中(zhōng)，電(diàn)路也是AP和物(wù)理(lǐ)碗中(zhōng)經常出現的内容，因此針對部分(fēn)具(jù)有(yǒu)二級結論的電(diàn)路（例如惠斯通電(diàn)橋，極限法等效電(diàn)路等）需要額外分(fēn)析其原理(lǐ)。

👉掌握常見題型與基本解法

不同考試（如AP物(wù)理(lǐ)、物(wù)理(lǐ)競賽、校内考試）中(zhōng)的基礎題型往往重複出現。學(xué)生需要：

系統掌握各類基礎題型：如計算力的分(fēn)解、電(diàn)學(xué)中(zhōng)的歐姆定律、功與能(néng)的轉化。

錯題集整理(lǐ)：每次錯題背後往往是對某個概念的理(lǐ)解不透徹，定期整理(lǐ)與複習可(kě)以強化這些薄弱環節。

公(gōng)式與比值關系确立：這部分(fēn)往往是大部分(fēn)學(xué)生容易忽略的内容，在AP物(wù)理(lǐ)1/2中(zhōng)，我們通常隻需要會使⽤公(gōng)式即可(kě)，但公(gōng)式中(zhōng)蘊含的物(wù)理(lǐ)量之間的正比、反比關系往往會是物(wù)理(lǐ)碗中(zhōng)大量量“比值題”的考察重點；因此我們需要透過公(gōng)式看本質(zhì)，了解公(gōng)式中(zhōng)的物(wù)理(lǐ)量是如何互相聯系的。

#03 第二步：培優

提升解題和分(fēn)析能(néng)力

下面我們來聊聊“培優”。

物(wù)理(lǐ)學(xué)科(kē)的學(xué)習不僅需要紮實的基礎，還要通過高階訓練提升解題能(néng)力與創新(xīn)思維。

在掌握了基礎知識後，“培優”階段的目标是提升解題速度與綜合思維，挑戰競賽與高階考試。

如果你想參加競賽，那麽你就要在熟知基礎知識點上做到下面幾點：

👉提升邏輯推理(lǐ)與解題技(jì )巧

主要包括兩個方面：

多(duō)步驟推導題目：高水平考試如物(wù)理(lǐ)競賽往往包含需要多(duō)步驟推導的複雜問題。在訓練過程中(zhōng)，要學(xué)會分(fēn)步分(fēn)析問題，逐步找到解決方案。

巧用(yòng)近似與簡化：有(yǒu)些複雜問題中(zhōng)存在近似條件，學(xué)會抓住關鍵條件進行簡化是拔尖能(néng)力的重要體(tǐ)現。

👉拓展知識面與學(xué)科(kē)前沿

物(wù)理(lǐ)競賽（如物(wù)理(lǐ)碗）中(zhōng)的題目不僅涉及基礎内容，還會涉及一些現代物(wù)理(lǐ)和物(wù)理(lǐ)偉人常識的考察，比如：

現代物(wù)理(lǐ)部分(fēn)：物(wù)理(lǐ)碗中(zhōng)的現代物(wù)理(lǐ)知識點雖然以AP物(wù)理(lǐ)2作(zuò)為(wèi)基礎，但是會更加強調學(xué)生對于現代物(wù)理(lǐ)中(zhōng)的幾個重要實驗（例如雙縫幹涉實驗、康普頓散射實驗等）的思辨能(néng)力，因此在了解基礎知識架構後，我們還需要深挖這些實驗的内涵以及在與物(wù)理(lǐ)學(xué)發現的關聯。

物(wù)理(lǐ)偉人常識：涉及一些著名(míng)的近現代物(wù)理(lǐ)理(lǐ)論和人名(míng)，需要學(xué)生對其有(yǒu)⼀定的了解，在物(wù)理(lǐ)碗中(zhōng)通常會有(yǒu)1道題進行考察。

👉訓練快速解題與競賽思維

物(wù)理(lǐ)競賽中(zhōng)的競速解題需要更高的專注力和反應速度，你可(kě)以試試這些提升能(néng)力的方法：

限時訓練：給自己設置嚴格的時間限制，在規定時間内完成習題，提高解題速度
常規與競賽題結合：在日常學(xué)習中(zhōng)，将校内考試題目與物(wù)理(lǐ)競賽題目穿插練習，保持思維的敏銳度。

#04打通強基與培優的通道

在“強基”和“培優”兩大核心任務(wù)的基礎上，瀾大學(xué)科(kē)教研組開發了物(wù)理(lǐ)碗融合班課，将原有(yǒu)的“AP物(wù)理(lǐ)1/2課程”與“物(wù)理(lǐ)碗專項強化”進行有(yǒu)機的結合；

瀾大特色【物(wù)理(lǐ)強基融合課】正式上線(xiàn)！有(yǒu)需要了解瀾大教育，可(kě)在線(xiàn)咨詢小(xiǎo)瀾老師~

贊

分(fēn)享到：

返回列表

熱門頭條

zui新(xīn)閱讀